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疲れが取れるツボ

 

みなさん、こんにちは!

長居院です。

 

四月も中盤に入り暖かくなってきましたね。

暖かくなってきて外に出たいのに体がだるい・・・。

ゆっくり寝たのに身体の疲れがとれない・・・。

そのような症状がある方に

今回は疲がとれるツボについて紹介します!

 

今回紹介するツボは「指間穴」といいます。

このツボは、心と身体をリラックスさせるツボですが

疲労を回復させるには、自律神経のバランスを整えることが大切です

ですので脳や内臓の疲れを取り除くために、自律神経を整えるツボを刺激します。

天窓

 

場所は、手の甲側、人さし指から小指までの指の間に位置します。

押し方は「指間穴」を反対側の手の親指と人さし指ではさみ、少し強めに押しもみます。

その後、「指間穴」を指先に向かって引っ張り、パッと離す刺激を、指先が温かくなるまで行います。

そうしますと疲れが自然と取れてきますので是非お試しください。

 

もし、それでも疲れが取れませんでしたら

当院では鍼灸治療

疲労回復に大きな効果があるリラクゼーションマッサージ

女性の方に人気の美容鍼

身体を整えることが出来る全身矯正

スポーツ障害の治療にも力をいれ

皆様のご希望にあった施術をしておりますので

興味ある方は是非当院にご来院下さい。

 

スタッフ一同心からお待ちしております。


こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625

4月中旬 長居院

みなさん、こんにちは!

四月も中旬になり、ゴールデンウィークが近づいてきましたね。

休みで遠方までおでかけする人や仕事の人もいると思います。

仕事をしている人はもちろんですが、お出かけなさる人も無意識に疲労が溜まること

があると思います。

例えば、長時間の運転は腰や首に負担がかかり、腰痛など引き起こす場合があります。

また、休み中は一日の生活リズムが崩れがちです。

崩れてしまうと自律神経が乱れてしまい、不眠症や頭痛など引き起こします。

そうならないように休み中でも気を付けて過ごしましょう。

当院は前回のブログでもお伝えしましたが4月30日、5月1日、5月2日は通常営業です。

休日の遊び疲れ、仕事疲れなど少しでも身体がしんどいと感じましたらいつでもご来院ください。

他にも当院では鍼灸治療疲労回復に大きな効果があるリラクゼーションマッサージ

女性の方に人気の美容鍼、身体を整えることが出来る全身矯正

スポーツ障害の治療にも力をいれていますので

興味ある方は是非当院にご来院下さい。

スタッフ一同心からお待ちしております


こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625

 

矯正 長居院

こんばんは。長居院です。

 

四月に入ってから、約2週間が経ちました。

新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか?

慣れない環境で自分の居場所を確立していくしていくのは

面白くもありますが、非常に大変な事でもありますよね。

 

この季節になると、よく五月病という言葉を耳にしますが、

最近では四月病という表現もされているようです。

新しい環境に身を置くことで、自分では自覚していなくても

ストレスを溜めこんでしまっている状況は多く、精神的な乱れを引き起こしてしまっています。

最初はやる気に満ちていても、その前向きな気持ちとは裏腹に

精神的・肉体的な疲れは溜まっているので体調が崩れてしまうのです。

そういった人の特徴として、普段から目線が下に下がっており、猫背、まき肩になっている人が

多いように感じます。

 

何か新しいことを始めるにあたって、「形から入る」と言ったりしますが、

今年は自分の身体をいい形にすることから初めてみませんか?

頭を支えている”首”

体幹を支える”背骨”

それらを下から支える”骨盤”

これらの部分を矯正することによって

しっかりと胸を張り、背筋がすらっと伸びた状態に近づけることが出来ます。

一度当院で試してみませんか?

無理をし過ぎず、体調管理と良い姿勢で春を乗り越えましょう!

 

 

    こころ鍼灸整骨院 長居院
    大阪市住吉区長居1-3-38
    ☎06-6696-6625

 

 

4月イベント 南港院

皆様こんにちは!南港院の髙子です(*’ω’*)

先月の10周年イベントですが、たくさんの方に喜んで頂くと共に

たくさんのおめでとうの言葉をかけて頂きありがとうございました。

これからも精一杯施術させて頂きますのでよろしくお願い致します。

 

さて、今月のイベント情報です。

4月18日(木)・・・鍼灸1か所無料券!

  19日(金)・・・矯正1か所無料券!

  20日(土)・・・部分ほぐし5分無料券!

 

そして、今月のオススメコースは

腰痛特化コースです!

一人一人に合った鍼灸・マッサージ・矯正(ストレッチ)のコースです。

通常3,000円のところ、今月は2,500円で施術させて頂きます!

この機会をお見逃しなく!

 

 

あなたの生活にプラスCOCOLO
鍼灸治療交通事故治療に自信あり!
こころ鍼灸整骨院 南港院
大阪市住之江区南港中3-3-33 しらなみ団地103
 ☎06-6614-1733

新メニュー 長居院

みなさん、こんにちは!

四月になり段々と暖かくなってきましたね。

長居院では四月から新しくカッピングというメニューが加わりました。

カッピングとは患部に専用のカップを置き、皮膚に吸着させることにより

血管を広げ、血液の流れを良くすることによりむくみや冷えを改善します。

また身体には筋肉を包んでいる膜(筋膜)があり、その筋膜が癒着、萎縮する

ことにより筋肉の柔軟性が失われます。

それをカッピングで吸着させることにより筋膜の癒着、萎縮を取り除き

筋肉の柔軟性を良くします。

他にも腹部に当てることにより、腸に刺激を入れ、腸を活性化させることにより

便秘の改善につながります。

興味のある方はぜひ一度お試しください!

こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625

4月5月の休診日 加賀屋院

みなさんこんにちは

こころ鍼灸整骨院加賀屋院長の富田です

今月は4月限定で骨盤全身矯正を1000円でやっています

ところでもうすぐGWですね

4月5月はこころ鍼灸整骨院加賀屋院では

4月25日休診

  29日休診

  30日休診

5月 1日開院

   2日開院

   3日休診

   4日休診

   5日休診

   6日休診

5月1日2日は開院しておりますので忘れずにご来院ください!!

身体の歪みを取って鍼灸で

根本治療のプラスCOCOLO

こころ鍼灸整骨院加賀屋院

大阪市住之江区中加賀屋3-5-16

06-6685-4880

ゴールデンウィークの休診について

皆さん、こんにちは!

長居院です

本日はゴールデンウィークの休診についてお知らせします。

今年のGWの予定は下記の通りとなっております。

4/27(土)

通常営業

4/28(日)

休診

4/29(月・祝)

予約診療

4/30(火)

通常営業

5/1(水)

通常営業

5/2(木)

通常営業

5/3(金・祝)

予約診療

5/4(土・祝)

予約診療

5/5(日・祝)

休診

5/6(月・祝)

休診

※ご予約の場合は、前日までにご連絡くださいますよう、よろしくお願いします。

5月7日からは通常通りとなっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院では鍼灸治療

疲労回復に大きな効果があるリラクゼーションマッサージ

女性の方に人気の美容鍼

身体を整えることが出来る全身矯正

スポーツ障害の治療にも力をいれていますので

興味ある方は是非当院にご来院下さい。

スタッフ一同心からお待ちしております。


こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625

 

 

予約診療開始 加賀屋院

みなさんこんにちは

こころ鍼灸整骨院院長の富田です

平成31年4月1日からこころ鍼灸整骨院加賀屋院では予約優先制が始まります

予約をしていただくことにより待ち時間もなくスムーズに施術を受けることができます

もちろん予約がなくても施術は受けることができます

施術時間中であればお電話にてご予約を承りますし、施術が終わり会計の際に次回予約を取っていただくことができます

またネットでは24時間予約を受け付けております

https://www.ekiten.jp/shop_6764114/

午前中は11時半が最終予約受付、午後は19時半が最終予約受付となっております

今月は鍼灸を受けられる患者様も増え鍼灸保険の方も増えております

鍼灸保険を使うことにより継続的な鍼灸治療をおこなうことができますので、ご興味のある方はご相談ください

4月は全身骨盤矯正がおすすめ施術になっております

身体の歪みは全ての痛みに通じます

これから暖かくなり薄着になる季節

歪みを取って姿勢を正しましょう!!

もちろん産後の骨盤矯正にもなります

皆様をお待ちしております

身体の歪みを取って鍼灸で

根本治療のプラスCOCOLO

こころ鍼灸整骨院加賀屋院

大阪市住之江区中加賀屋3-5-16

06-6685-4880

10周年 南港院

皆様こんにちは!南港院の髙子です(‘ω’)

今月24日で南港院は10周年を迎えます!

10周年イベントは

3月22日(金)

  23日(土)

  25日(月)

の3日間です!たくさんの方のご来院をお待ちしております!


●重要なお知らせ●

2019年4月より、受付時間が変わります。

現行

・平日(月~金)12:00~15:00(予約診療)

・土曜日8:30~13:00

          ↓

変更後

・平日(月~金)12:00~15:00(診療時間外)

・土曜日8:30~12:00

 

お間違えの無いよう、よろしくお願い致します。

 

 

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こころ鍼灸整骨院 南港院
大阪市住之江区南港中3-3-33 しらなみ団地103
 ☎06-6614-1733

春の養生 長居院

こんばんは!長居院です。

 

ここ数日は少し暖かく、三寒四温の日のめぐりになり、春先の気候になってきました。

気温や天気の変化に身体が追い付かなくなっていませんか?

また、三月は歓送迎会も多く肝臓や胃腸への負担も多いかと思います。

東洋医学で言うと、春は「肝」の気が高ぶりやすいと言われているので、「肝」を補養するのが大切です。

西洋医学的にいうと肝臓は血液の貯蔵や解毒の作用などがありますが、

東洋医学的な見方をすると、その他にも目や筋肉、情緒のコントロール機能などもあります。

そういった重要な役割を持つ「肝」を代表に、しっかりと身体のバランスを整えることが大事ですね。

 

その為には、適度な運動や早寝早起きなど、適切な生活習慣を心掛けましょう。

また、身体に不調がある場合は、お待ちしております。

全身のマッサージや、鍼灸治療などで改善していきましょう!

 

 

当院では鍼灸治療

疲労回復に大きな効果があるリラクゼーションマッサージ

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スポーツ障害の治療にも力をいれていますので

興味ある方は是非当院にご来院下さい。

スタッフ一同心からお待ちしております。


こころ鍼灸整骨院 長居院
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