疲れ目に

こんばんは!長居院です。

 

この週末はセンター試験でしたが、受験生の皆さんはお疲れ様でした!

あとは結果を祈るのみですね。

 

 

さて、そんなセンター試験を頑張った人や、長時間パソコンを見ている人、

スマホばかり見てしまっている人にオススメのツボがあります!

どの人もずっと一点ばかりを見ている状態で、

目の疲れがひどいのではないでしょうか?

そこでオススメなのが

「攅竹(さんちく)」

というツボです。

眉毛の一番内側で、少しへこんでいる場所にあります。

この部分を親指の指腹で上に向かって軽く押さえます。

眼精疲労に効果があり、ドライアイにも効くツボです。

ぜひ試してみてください!

 

 

こころ鍼灸整骨院 長居院

大阪市住吉区長居1-3-38

☎06-6696-6625