2018/07/12
皆様、こんにちは！
ワールドカップもいよいよ決勝戦のみとなりました
日本は惜しくも負けてしまいましたが
決勝戦は面白い試合になると思うので
観てみてもいいと思います！
話は変わりますが、最近急激に暑くなりましたね
そこで気を付けなければならないのが
熱中症です
熱中症とは体内の水分や塩分のバランスがくずれ
体温調節の機能が働かなくなり
身体に熱がたまってしまうことです
熱中症になるとめまい、頭痛、倦怠感などの
症状があらわれます
熱中症にならないためにも水分補給はもちろんですが
睡眠の確保、バランスのよい食事も重要になります
しっかり予防して暑い夏を乗り越えましょう！
熱中症以外にも体がしんどいと感じたら
いつでもご来院下さい！
症状が重くなる前にマッサージで
身体をメンテナンスしていきましょう！
ほかにも全身矯正、美容鍼、美容整骨などがあります！
気になる方はぜひご相談ください！
スタッフ一同、ご来院お待ちしております。
こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625
ワールドカップもいよいよ決勝戦のみとなりました
日本は惜しくも負けてしまいましたが
決勝戦は面白い試合になると思うので
観てみてもいいと思います！
話は変わりますが、最近急激に暑くなりましたね
そこで気を付けなければならないのが
熱中症です
熱中症とは体内の水分や塩分のバランスがくずれ
体温調節の機能が働かなくなり
身体に熱がたまってしまうことです
熱中症になるとめまい、頭痛、倦怠感などの
症状があらわれます
熱中症にならないためにも水分補給はもちろんですが
睡眠の確保、バランスのよい食事も重要になります
しっかり予防して暑い夏を乗り越えましょう！
熱中症以外にも体がしんどいと感じたら
いつでもご来院下さい！
症状が重くなる前にマッサージで
身体をメンテナンスしていきましょう！
ほかにも全身矯正、美容鍼、美容整骨などがあります！
気になる方はぜひご相談ください！
スタッフ一同、ご来院お待ちしております。
こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625