2018/07/14
皆さん、こんにちは！
雨が上がり、太陽がジリジリと照りつけ暑い日が続いています。
今日は最高気温が３７℃を超えるそうです。
お身体の調子いかがですか？
暑くなるにつれて冷房や冷たい食べ物をよく食べるようになります。
ひと夏を乗り切るには欠かせないことです。
しかし、体温の下げすぎには注意が必要です！！
冷房が強すぎたり、冷たい食べ物を過剰に摂取すると身体を冷やしすぎてしまい、
かえって夏バテや熱中症を引き起こしやすくなってしまいます。
冷房の温度は下げすぎず、冷たい食べ物は適度に摂取しましょう！
こまめな水分補給も忘れずに！
さらに、急激な寒暖差により身体がだるくなって疲れが溜まってきます。
ほかにも全身矯正、美容鍼、美容整骨などがあります！
気になる方はぜひご相談ください！
スタッフ一同、ご来院お待ちしております。
こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625
雨が上がり、太陽がジリジリと照りつけ暑い日が続いています。
今日は最高気温が３７℃を超えるそうです。
お身体の調子いかがですか？
暑くなるにつれて冷房や冷たい食べ物をよく食べるようになります。
ひと夏を乗り切るには欠かせないことです。
しかし、体温の下げすぎには注意が必要です！！
冷房が強すぎたり、冷たい食べ物を過剰に摂取すると身体を冷やしすぎてしまい、
かえって夏バテや熱中症を引き起こしやすくなってしまいます。
冷房の温度は下げすぎず、冷たい食べ物は適度に摂取しましょう！
こまめな水分補給も忘れずに！
さらに、急激な寒暖差により身体がだるくなって疲れが溜まってきます。
そんなときはぜひ当院へお越しください！！
マッサージや矯正で夏の疲労を吹き飛ばしましょう！ほかにも全身矯正、美容鍼、美容整骨などがあります！
気になる方はぜひご相談ください！
スタッフ一同、ご来院お待ちしております。
こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625